女性のための選りすぐりのエクササイズ
中東のベリーダンス（Belly dance）をご存知ですか？
ベリーダンスは世界でもっとも起源が古い舞踊として知られていますが、古代のエジプト、トルコといった中東のアラブ文化圏諸国で広まったものです。
世界的にはオリエンタルダンスとして人気がありますが、中東の踊りとして現代ではショービジネス化したものが多くなっています。
ショービジネス化したことから多くの人の目に触れるようになったともいえます。
ベリーダンスにも国や民族によって、ダンス様式だけでなくそれぞれの民族音楽や衣裳などそのスタイルが異なっています。
もともとベリーダンスは女性の親族や女性同士の社交の場でさかんに踊られていたものです。
中東のアラブ文化圏では、こうした伝統的な踊りを通じての女性同士の親族間の繋がりがきわめて深く広範であるともいえます。
定期的に親族間での宴会（パーティー）が開かれるわけですが、その場を盛り上げる踊りは、女性の為の社交的な伝統文化として永く伝承されてきた歴史があります。
しかもベリーダンスは骨盤内臓の血行が促進される健康効果があることもあって、いまでは女性の健康を意識した伝統的で華麗なエクササイズとしても世界中で注目されてきています。
個人的にはベリーダンスで演奏される打楽器のダラブッカ（ドラム）の心地よいリズミカルな響きが好きです。
ダラブッカは、タブラ、ドゥンベク、ダラブッケともいい、膜鳴楽器に分類される打楽器です。
通常はベリーダンスの伴奏としてアラブ音楽やトルコ音楽でよく使われます。
ダラブッカの伝統的な演奏スタイルは、ベリーダンスの伴奏として発展してきただけにダンサーが踊りやすいように、メリハリの利いた簡潔で力強いフレーズが多く使われます。
通常のベリーダンスの伴奏では、伝統的なエジプトスタイルの2拍子系、4拍子系のものが最もよく演奏されます。
踊る時の足の動きにぴったり合っているように思えます。
アラブ文化圏ではベリーダンスは生活の中に広く浸透しています。
特に結婚式では祝福の意味もあって、プロのダンサーがその場で踊って雰囲気を盛り上げる伝統があります。
とても楽しそうで華やかな感じがします。
Fleur Estelle Belly Dance at SENATE HOUSE (Uol) Drum solo to Emad Sayyah Music
Joline Andrade | Danc?a do Ventre | Bellydance 2007
Jasirah - drum solo Arrabona Festival Hungary 2019
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